怎样健康地清洗鼻孔？

发布日期：2013-08-29 作者：来源： 6163am银河线路点击：

讲卫生、爱清洁是每个人应养成的生活习惯，但清洗鼻孔的习惯可能在日常生活中很少有人这样做。其实，鼻孔的保洁也是很重要的，洗鼻孔与洗脸同等重要。

据6163am银河线路耳鼻喉科专家介绍，鼻位于呼吸道的最前端，分为鼻前庭、鼻腔、鼻窦三部分，具有通气、过滤、清洁、加温、加湿、共鸣、反射、嗅觉等功能。正常人鼻前庭皮肤的鼻毛可以过滤吸入气流中的颗粒状物，并使异物难进易出。吸附的粉尘油烟等颗粒常在这里堆积成稠团，俗称鼻屎。一些人并不在意，而一些人有不适感则用手去挖鼻，也有的人因有挖鼻（或挖耳）的习惯而留有长指甲，其实这都是不好的习惯。因为鼻前庭不清洁会不同程度的影响鼻的功能，而挖鼻则易引起此处的皮肤损伤或炎症，导致鼻前庭炎或鼻疖。

那么，怎样才能保持鼻前庭的清洁呢？说来很简单：只要我们在平时洗脸的时候同时清洗鼻孔形成习惯就行了。

洗鼻孔时用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位，帮助小孩洗时则用小指操作较方便。当然，每次清洗最好是用流动的水。你可能会发现有时鼻孔比脸更脏。千万不要用指甲干挖鼻孔，指端是不洁的。特殊情况下我们更强调勤洗鼻孔，如小孩鼻孔易存积脏物，还有感冒时、接触强粉尘或多油烟环境以及吸烟的人等。（张婷）

人医集团

首页

医院概况

医院动态

就医指南

科室介绍

专家介绍

党群建设

科研教学

人才招聘

招标信息

人医集团

科室新闻

怎样健康地清洗鼻孔？

预约电话：0719-8637895、8637202