天天有专家睡眠有保障

发布日期：2016-03-01 作者：来源： 6163am银河线路点击：

天天有专家睡眠有保障

睡眠障碍指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，通常表现为睡眠质量下降。通俗讲的“睡不着”、“睡不好”、“睡得多”都是睡眠障碍的表现，都会影响白天正常的工作和生活，甚至并发其他疾病。我国睡眠障碍发生率达42.7%，成年人失眠发生率为38.2%，高于美国的32%、英国的10%、日本的20%和法国的30%，并高于世界27%的平均水平。

与睡眠障碍相关的心脑血管疾病：

世界卫生组织MONICA 项目（心血管疾病趋势与决定因素的多国监测）研究揭示，睡眠欠佳与与心脏病发作及卒中的发病率之间存在着清晰的相关性。几乎三分之二有心脏病发作的参加者 (63%) 还有睡眠障碍。总的说来，有睡眠问题的男性发生心肌梗塞的风险高了 2 至 2.6 倍，卒中风险高了 1.5 至 4 倍。

中国睡眠研究会常务理事、四川大学华西医院唐向东教授在Hypertension（影响因子7.632）杂志上发表了基于失眠症与高血压关系的研究论文。发现部分有生理性高觉醒特征的慢性失眠病人，患高血压的风险是正常人的３到４倍。如果慢性失眠患者的入睡潜伏期大于１７分钟，患高血压的几率是正常人的４倍；入睡潜伏期大于１４分钟，患高血压的几率是正常人的３倍。

郑州大学第一附属医院的一项研究显示（住院的年龄在18～45岁，缺血性脑卒中首发患者），睡眠质量差是青年缺血性脑卒中不可忽视的重要因素，在青年缺血性卒中危险因素中睡眠质量差者占据55.7％。

美国哈佛大学商学院和斯坦福大学的研究发现工作时间长会使早逝风险增加大约20％。

睡眠医学中心开展的领先技术：

1、失眠的认知行为治疗（CBT-I）----先进核心技术；

2、低阻抗意念导入疗法（TIP技术）----先进核心技术；

3、多导脑电/睡眠监测系统；

6163am银河线路睡眠医学开展以来，以先进的非药物的治疗方法赢得患者好评，已吸引了越来越多的睡眠障碍患者，为了让睡眠障碍的患者得到及时就诊，我科将派出专家每天坐诊睡眠门诊，让好眠无忧！远离疾病！

如果你的朋友、亲人还在为失眠而纠结、痛苦，最好的关爱就是带他到睡眠医学门诊来，也许跟专家“聊聊天”就可以“无药而愈”！

睡眠医学中心

二0一六年三月

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