什么是膝反张？如何进行康复？
膝反张也称膝过伸或反张畸形，又称“锁膝”现象。即在行走或站立的过程中，患侧下肢在支撑期出现膝关节过度伸展，膝关节伸展角度>5度，也是引起异常步态的原因之一。
（图示：膝反张）
1.为什么会膝反张？
膝反张有先天及后天原因，后天导致膝反张的因素中有：由于膝关节周围肌肉力量不均衡、膝关节周围韧带损伤、其他关节姿势异常造成需要膝反张来代偿、中枢神经系统疾病的后遗症或训练过程中的错误方式等。
2.会造成什么样的危害？
在立位下或步行时，由于错误的力线传导，对人体造成了危害。
2.1对姿势：由于膝关节的过度伸展，人体需将重心向前移动才能更好的维持身体平衡，这样造成步态异常，并引起扁平足、o型腿及骨盆前倾等。
2.2对关节：在重心前移的过程中，多于一般情况下的体重压在膝关节前侧，长时间维持这样的姿势，将对膝关节、半月板等造成损伤，引起疼痛，甚至畸形。
3.如何帮助孩子矫正膝反张？
3.1运动训练：找到孩子膝反张的原因，有针对性的进行康复训练。例如：
1）以髂腰肌及股四头肌为主的下肢屈髋伸膝肌群张力过高，需拉伸、放松对应肌群，缓解肌张力。
2）以腘绳肌为主的下肢伸髋屈膝肌群肌力较低，需进行肌力训练，加强下肢后侧肌肉肌力。
3）以小腿三头肌为主的踝关节跖屈肌张力过高,形成尖足，需拉伸、放松跟腱，缓解小腿后部肌群肌张力。
（图示：基本拉伸手法是要将孩子的脚向小腿正面弯曲，每天重复）
4）爬行训练，膝关节屈曲位，有利于纠正反张，同时增加膝关节运动的控制能力，协调其运动功能。
5）上、下阶梯训练，对于纠正膝反张及协调步态有较大的作用。但是注意保护膝关节。
3.2辅助方式：
1）贴扎：贴扎技术是一种辅助手段，通过贴布的弹性特质，起到引导以及辅助运动进行的技术。
（图示：贴扎技术）
2）矫形器具：可以将孩子膝关节维持于正常或稍屈曲的姿势上，相对于贴布来说固定性更好，但不建议长时间佩戴。当孩子的膝关节长时间维持一种姿势时，对孩子下肢的功能活动及血液循环会起到不良效果。
矫形鞋：选择过膝关节的矫形鞋也可以很好的控制孩子膝过伸。需要经过专业人员测量、评估后制作，并根据孩子情况建议穿戴时间。
（图示：矫形器具）
膝反张的成因可同时出现两种或以上原因，在进行运动训练时，应根据孩子评估情况，制定正确、适合的训练计划。在进行运动训练时，所有的运动训练过程中，都必须能够良好的抑制孩子的膝反张，避免在肌力训练时，孩子疲劳出现膝反张来代偿。矫正膝反张，主要的控制下肢伸肌运动，一般轻症以运动训练矫正，严重者下肢进行手术矫正。
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