宝宝出生第一年，随着一个个神经运动发育里程碑依次出现，父母们会非常惊喜。当宝宝第一次出现睡觉时摇头，有些父母就开始担心，害怕宝宝有什么问题。如果您也有类似的焦虑，那么这篇文章也许可以帮助到您。

一、宝宝摇头的生理原因

婴儿在神经运动发育过程中，摇头是一个发育上的里程碑。与婴儿摇头相关的发育原因主要包括：

1.控制自己的身体

婴儿是快速学习者，他们喜欢模仿周围看到的每一个人的动作。随着身体发育，他们开始控制自己的肌肉和肢体。所以下次看到孩子摇头不要太焦虑，很可能他在学习控制自己的身体。

2.疲劳的表现

婴儿在疲倦时往往会摇头以安抚自己。摇头会让他们感到眩晕，帮助他们更快地入睡，这就是为什么大多数婴儿在睡眠中摇头的原因。

3.努力衔住乳头

婴儿在吃母乳时，常常摇头以舒服的含住乳头。久而久之，形成习惯，会在非哺乳时间也出现摇头动作。儿科医生们建议，妈妈们在哺乳时支撑好宝宝的头部，帮助宝宝在生后的前三个月能够轻松衔乳。

4.模仿动作

6-8个月左右的婴儿喜欢模仿周围人的肢体动作。摇头是最常见的动作，您会发现您的宝宝经常在趴着或躺着玩耍时这样做。

5.测试他们自己的运动能力

宝宝喜欢移动身体的某些部位来测试自己的运动能力。一些4-5个月大的婴儿会反复摇头，以此来试图坐起来。对此不用太担心，这一时期很快就会过去。

6.摇头相关的环境因素

睡觉中频繁摇头，也与睡眠的环境温度、湿度等有关。家长带的太热，给宝宝盖得很厚，也会导致睡觉中出汗过多，汗液刺激会引起瘙痒，宝宝只能通过摇头摩擦的方式缓解止痒。

二、宝宝摇头的疾病原因

如果宝宝除了摇头还有其他症状体征，比如哭闹、与发育不符的异常动作，摇头就可能是疾病原因所致。

1.疼痛或耳部感染

摇头是婴儿应对疼痛最常见的反应，因为摇头有助于缓解疼痛。如果您的宝宝突然摇头并且有发热，那么这可能是耳部感染的迹象。立即去看医生，以免病情加重。

2.孤独症

重复动作（比如反复摇头）伴随其他症状，提示孩子可能有自闭症。注意孩子摇头时有无如下表现：

1)对自己名字没反应，对父母、兄弟的讲话和其他声音也没反应；

2)没有微笑、声音互动、眼神接触；

3)痴迷重复行为和动作；

4)经常用头撞婴儿床或墙；

5)获得的技能，一段时间后又消失

3.神经系统疾病

摇头也可能是神经系统疾病的结果，特别是伴随其他异常行为时更应该注意这一点。例如，患“小脑突触”的孩子，小脑的形态出现异常，导致出现持续的摇头动作。有神经系统疾病的孩子在语言、运动发育上，常常落后于同龄儿。

4.湿疹

当宝宝频繁摇头甚至抓头时，家长可以细心观察宝宝的后颈部、耳后及头部，看是否存在小的斑点状红疹，也就是湿疹。

三、生理性摇头的处理办法

1.视而不见

不要因为宝宝的这个习惯而大惊小怪。相反，请父母避免任何可能助长此行为的反应。

2.注意摇头的频率和时间

看到宝宝摇头时，记下时间、摇头强度、持续时间，这对判断摇头的原因有帮助。

3.改变环境

环境因素有时也会导致宝宝摇头。所以，父母可以尝试改变宝宝所在的环境，看看能不能减少宝宝摇头。

4.让宝宝放松

如果您的宝宝摇头以安抚自己，您可以尝试其他方法安抚他，如精油按摩。

5.增加宝宝运动量

调高舒适的室内温度，让宝宝在白天和夜间少穿衣服，少抱，增加宝宝运动量，这样宝宝会更容易入睡，对减少摇头有帮助。

四、什么时候需要看医生

如果孩子存在发育或神经系统疾病，早期干预十分必要。比如，耳部感染若能及时医治，可避免病情加重。所以如果孩子出现以下症状，请就医：

1）不符合发育里程碑，比如，4个月的孩子对声音没有反应，没有眼神交流

2)除了摇头外还有其他症状，比如发热

3）孩子大部分时间看起来焦虑和疲倦

4）孩子无法控制自己的头部运动

5）似乎故意伤害自己

6）看不到正常的眼球运动

科室简介

6163am银河线路儿童医疗中心儿科Ⅲ病区为小儿神经康复病区，是湖北省儿童康复定点机构，科室主要开展儿童神经系统疾病诊治：包括缺氧缺血性脑病患儿的早期序贯治疗、脑瘫、精神发育迟滞、语言发育障碍、儿童孤独症谱系障碍、智障等各类发育障碍儿童的康复评估、干预及康复治疗。