人医名医讲堂⑥

夏季防便秘，要因人而异

6163am银河线路肛肠外科 医学硕士 孙家琛

    夏季人体出汗多，水分流失严重，许多人容易患上便秘，不过把便秘当成病，认真对待的却不多。便秘的主因有哪些？不认真对待有何恶果？不同情况的便秘又该如何治疗？
    便秘也是病 可引发猝死
    据国内外文献报道，便秘发病率为9%至13%，在我国至少有1亿至1.8亿人患有便秘。近年来随着人们饮食结构改变、精神心理压力增大等影响，便秘发病率持续上升，夏季更是便秘的高发季。与很多人不将便秘当成病形成巨大反差的是，便秘引发的潜在危险可谓巨大。
     由于便秘，大便排出不畅，人会下意识地过度用力屏气，增加腹压，使得血压升高，反复发作的便秘由于毒素难以排出，还可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等严重事件。如果演变为慢性便秘，那么甚至可以诱发大肠癌。可以说，小小便秘，是摧毁健康的万恶之源。
    排便有困难 主因有三种
    不过，虽然同是便秘，发病的原因却各不相同。从医学角度解释的话，便秘主因有三种。
    一是肠道运动亢进，引起便秘与腹泻交替进行。这种原因引发的便秘，会让人排出被痉挛的结肠切割成如羊粪一样的硬便。
    二是肠道受到的刺激不足，也就是饮食过少或食物中纤维素和水分不足，不能引起结肠、直肠的反射性蠕动，造成大便干燥，排出困难。
    三是排便动力缺乏。简单来说，就是腹泻后，肠壁内的神经感受细胞为对抗腹泻，应激性地降低排便活动，从而引起便秘。
    同样是便秘 治疗各不同
    饮食、锻炼、改变不良习惯等方面是最常用的治疗手段，对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼可增强直肠对排便运动的条件反射，帮助排便恢复正常；纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。
    大肠水疗是治疗顽固性便秘的一种有效疗法。通过仪器，将灭菌净化的盐水不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。与口服泻药和普通洗肠不同的是，该治疗便秘的方法无痛苦，清洗彻底，适于各种便秘，尤其是长期依赖泻药辅助排便者，且具有排毒养颜的功效。
    对于短期内出现便秘，或者便秘与腹泻交替出现的人，我们的建议是首选到正规医院做纤维结肠镜等相应检查，如无器质性病变，可明确下一步治疗；如有直肠前突、直肠脱垂、盆底痉挛综合症、直肠肿瘤等器质性病变或一段时间保守治疗无效的，需要明确是否行手术治疗。

    肛肠外科介绍：
    6163am银河线路肛肠外科成立于1998年，经过15年发展，现已成为集临床、教学、科研为一体的一级临床科室。是十堰市特色优势专科.目前开放床位40张。设门诊、病区、理疗室、结肠透析室、电子肠镜室及造口门诊。拥有国内先进的检查、诊断、治疗设备。科室人员先后到上海第二军医大学长海医院、武汉同济、协和医院、四川大学华西医院、浙江大学附属第一医院、北京广安门医院、南京全国肛肠病中心进修学习，与全国有影响的肛肠病医院、著名的肛肠病专家、教授、学者有广泛的业务联系与技术合作。能及时引进应用最先进的医疗技术造福病人。
    我们的服务宗旨是：技术精、服务优、收费平、效果佳。
    联系电话
    门诊：0719-8637228
    病区：0719-8637336  
    肠镜室：0719-8637835
   

    有下述症状可在我科就诊：
    腹痛、腹泻、粘液脓血便、便秘、便血、肛门疼痛、坠胀、瘙痒、潮湿、流脓，肛门、腹部包块、排便困难等，每天均有专家坐诊。
    专科技术：
    1，痔、脓肿、肛瘘、肛裂、肛门湿疣、肛门外伤、失禁、畸形、直肠前突、脱垂等疾病的手术治疗。其中复杂肛瘘及直肠脱垂的手术治疗，独具特色，极大地减轻了患者的痛苦；
    2，结、直肠肿瘤的手术治疗，其中超低位直肠癌保肛手术显著提高了患者术后的生存率和生活质量；
    3，电子结肠镜诊断，治疗各种结、直肠疾病；早期结肠镜下大肠息肉切除术避免了患者开腹英国手术治疗应用的痛苦及肠癌的发生；
    4，大肠水疗技术能有效改善便秘，纠正腹泻，调整肠功能，预防肠癌；
    5，中西医结合治疗慢性、溃疡性肠炎、克罗恩病、肠结核等炎症性肠病及顽固性便秘效果显著；
    6，电脑多功能肛肠检查治疗仪（HCPT）治疗轻症痔疮，手术时间短，痛苦小，可达到随治随走的效果；