冬病冬治 夏病冬防，三九贴敷正当时
——访6163am银河线路康复科主任杨翊教授

十堰晚报记者陈双双

 
    三九贴敷可提升阳气
    中医自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，可穴位贴敷为何要选最冷天呢？
    杨翊告诉记者，“三九贴敷”是依据祖国医学“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法。三九，就是在冬季大寒节气，阴气最旺的时候，从冬至开始后以九天为一个计数单位，每隔九天即一九、二九、三九之意，三九是一年中最阴寒的时期。
    “三九天是冬季最寒冷的时间，也是人体阳气最弱的时候，此时人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等诸多疾病易得易犯，如果在此时运用三九贴疗法穴位贴敷，通过外用药物直接刺激穴位，经透皮吸收，使局部药物浓度明显高于其他部位，作用较为直接，达到刺激经络，起到温阳益气、益肺健脾、补肾散寒、活络止痛等目的。”
    另外，她指出，由于夏天天气炎热，很多人整天离不开空调，加上吃冷饮，很容易发生感冒、咳嗽等疾病，如果夏天阳气不足，一到冬天更容易受寒。而中医认为“冬至为阳气生发之时”，如果能在冬天调养身体，不仅能增强免疫力，还能预防夏天此类疾病的发生，这就是“夏病冬防”的意义。“三九之时连续贴敷三年，可有效调节机体免疫力、祛除疾病保健康。”
 
    “寒症”体质者最适合
    很多人知道“三伏贴”，但可能首次听说“三九贴”。有人不禁会发出疑问：“三九贴”是否同于“三伏贴”？没有赶上“三伏贴”能否贴“三九贴”呢？
    杨翊称，三伏贴是利用自然界阳气最旺时，助阳化湿、驱除体内宿寒为主；而三九贴是在阴气最盛，阳气内敛衰微时提升人体阳气及御寒为主。“其实，三九贴是三伏贴的延续和补充，凡是适合三伏贴的都可以进行“三九贴”的贴敷，两者配合的话效果更好。”
    同时她指出，如果夏天没有贴“三伏贴”，冬天仍然可以贴“三九贴”。只要坚持完成三年一个疗程就好。如果有特殊情况，比如夏天没赶上贴敷，或中间有一两次没有贴并不影响下一次贴敷。
    “但是‘三九贴’并非人人都适合，它适用于“寒症”体质者。”据杨翊介绍，“三九贴”主要适用于下列各系统病症：呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎、咽炎、喉炎、咽异感症、扁桃体炎等；脾胃病，如慢性腹痛、腹泻、消化不良、腹胀、多汗症等；骨关节疾病，如关节痛、强直性脊柱炎、骨质增生症、骨关节炎、退行性关节炎等。这些病症的主要特征均为遇寒加重，得热减轻；如秋冬、冬春季节易发而夏季减轻。但处于急性呼吸道感染期、过敏体质者，尤其是对贴敷药物过敏的，还有就是年老体弱的、孕妇，都不建议进行贴敷。
 
 
    辨证施治有疗效
    不少患者或家属为图省事，想将医院里的膏药拿回家自己贴，这样可以吗？杨翊表示，“三九贴”也要辨证施治，因人而异。
    “医生在贴敷时往往会‘辨病选穴，采用‘组合穴’，即根据患者患病情况选择加减一些穴位。如果在家贴敷，很难保证穴位的准确性，此外药物的有效性也会受到影响，这是一种不可取的办法。”她建议，有相关病症的患者最好亲自到医院，根据自己的情况来贴。而市人民医院康复科自上世纪九十年代初开展此项工作至今已积累了二十五年的治疗经验，今年派出多位专家共同施治，根据不同的疾病调整贴敷穴位及处方，保证今冬的“三九贴”治疗工作有效进行。
    此外，杨翊提醒道，“三九贴”和“三伏贴”一样也有许多禁忌要注意，患者在贴敷期间要注意饮食，最好不吃生冷、辛辣等刺激性食物，牛肉、羊肉等发物也不要食用；贴敷当天不要洗澡，因为接受完治疗之后，全身的毛孔是张开的，此时洗澡寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生淤，阻淤经络而导致病痛发生。另外，贴敷当天，要避免冷风吹贴敷部位。
    贴敷的时间则要根据个人体质来调整，一般来说成人是2~4小时，儿童时间要相对短一些。出现灼热、痒的感觉属于药物吸收的正常反应；但如果贴敷时局部有发红、疼痛，难以忍受的症状，可以提前撕下来。另外，出现发疱是正常的反应，不必过于紧张，必要时可到医院做处理。
 
 
最佳贴敷时间建议：
2014年12月22日（一九已过）
2014年12月31日（二九）
2015年元月9日（三九）
贴敷地点：6163am银河线路门诊楼三楼“康复科门诊”
6163am银河线路滨河门诊
预约电话：8637230 8654484