胃肠息肉早知道，请看这里有妙招

胃肠息肉在消化疾病中发病率很高，本病早期或无并发症时多无临床症状。有症状时常表现为上腹隐痛、腹胀、不适，少数可出现恶心、呕吐。合并糜烂或溃疡者可有消化道出血，多表现为粪潜血试验阳性或黑便。胃肠息肉虽然有的无明显症状，但也有一些息肉会引起出血或是腹痛现象，从而可导致贫血发生的，甚至有的还会出现癌变。所以当出现胃肠息肉时，要及时治疗。当然最重要的还是要注意做好预防工作，避免其发病。

胃肠息肉从哪里来？

一、药物因素：如果长期服用一些抑制胃酸类的药物，可引起高胃泌素尿症，从而会导致胃腺体囊状扩大，引起胃息肉发生。一般胃底腺息肉很多都是和服用这类药物有关，其中有一些患者在停止使用抑制胃酸类药物后胃底腺息肉可消退。

二、不良的饮食习惯：不良的饮食习惯对于胃肠健康影响很大，如经常抽烟的人，就可增加胃肠息肉的发生率，这种情况有可能和抽烟会提升幽门螺旋杆菌的感染率有关，另外香烟的浓烟中带有很多致癌物，可融合DNA产生加合物，从而会影响体细胞拷贝，影响DNA修复，导致胃粘膜出现遗传基因改变，引起胃肠息肉发生。另外还有喝酒，进食较多的肉类食品、腌渍食材、油炸食物，少进食蔬菜，也可增加患胃肠息肉的几率。

三、其它原因：胃肠息肉的发生还和其它一些因素有关，如基因遗传因素、幽门螺旋杆菌感染、胆汁反流等，也和胃肠息肉的发生有密切的关系。除此之外，胃肠受到一些物理学因素，有机化学因素及微生物因素影响时，也易引起息肉发生。包括常喝浓度高的茶叶水、吃刺激肠胃的辛辣食物、烫的、凉的、不易消化吸收的食物等，都可导致胃肠粘膜受到损伤，从而引发息肉出现。

胃肠息肉会癌变吗？

胃肠息肉在早期时症状并不明显，一般是在胃镜或肠镜时无意被发现的。息肉继续生长可能变成腺瘤，而腺瘤继续发展就会变成癌。

研究表明：至少80%的大肠癌都是从肠息肉一步步“进化”过来的：息肉→腺瘤→腺瘤伴不典型增生→原位癌→浸润性癌。不过有息肉的朋友不要过于担心，因为这个过程可能需要5-10年，我们有足够的时间阻断它的发展。需要注意的是：息肉直径越大，癌变的机会越高。胃息肉一般都很小，不到1厘米，如果直径大于1厘米，就要警惕了。

建议：高危人群每年做一次胃肠镜检查

如今，胃肠息肉的发病率在逐年增高，怎样在日常生活中有效防止胃肠息肉的出现呢？

在饮食上应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物；多吃新鲜水果，尽量减少腌制食品的摄入；注意饮食规律，避免暴饮暴食；避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶等。同时避免过硬、过酸、过辣，过咸、过热、过分粗糙的食物。胃肠息肉虽然不等同于胃肠癌，但是却很可能促发癌症。不过，我们平时只要提高警惕，完全可以预防胃肠息肉的发生，即使发生了腺瘤性息肉也可避免其发生恶变。建议40岁以上有肿瘤家族史的人群，家里有直系亲属是胃肠息肉患者的，长期喝浓茶烈酒、爱吃烧烤的人群，长期服用大量阿司匹林等药物的老年人，每年要做一次胃肠镜检查，以便能及早发现息肉，防止息肉恶变。（消化三）